.: Hypnotherapie

>> Werken aan de klacht
>> Hoe werkt een hypnotherapeut
>> Voor wie?
>> Het resultaat

Werken aan een klacht

We hebben bijna allemaal geleerd klachten te negeren, 'flink te zijn' en weer over te gaan tot de orde van de dag.... In ons lichaam sluimeren onverwerkte ervaringen echter gewoon door.
De symptonen dwingen je aandacht te besteden aan de klachten, terwijl de oorzaak ervan zonder hulp vaak moeilijk te achterhalen is. De technieken en methoden die binnen de hypnotherapie worden gebruikt helpen je het evenwicht te hervinden en je innerlijke kracht te mobiliseren. De meest bekende technieken zijn visualisatieoefeningen en regressietherapie, maar er kan ook gewerkt worden met creatieve opdrachten (o.a tekenen en kleien).

Het bijzondere van het werken met hypnotherapie is dat de oplossing van het probleem door de cliënt zelf gevonden wordt.

Hoe werkt een hypnotherapeut?

Een hypnotherapeut behandelt niet de klacht maar de oorzaak. Daarom vindt eerst een uitvoerig (intake) gesprek plaats. Na dit gesprek kijken we samen of we verder willen met elkaar, of het klikt. Aan de hand van de intake wordt er een behandelplan opgesteld.
We kijken wat er op dat moment het belangrijkste is. Dit 'contract' loopt als een rode draad door alle sessies heen.

Voor wie?

Mensen met psychische- en/ of lichamelijke klachten als gevolg van diep ingrijpende levensgebeurtenissen zoals:

- het verlies van een kind of partner door welke oorzaak dan ook

- lichamelijke- en/ of psychische mishandeling bij (incest)
  slachtoffers

- ernstige, levensbedreigende ziekten zoals kanker

- onverklaarbare angsten, fobieën en nervositeit

- een gestagneerd rouwproces

- overspannenheid en burnout

- klachten van depressieve aard

- relatieproblemen met partner of kinderen

- zingeving- en/of geloofsvragen; wie ben ik? Waarom ben ik hier?
  Wat wil ik met mijn leven?

Je leert je eigen antwoorden te vinden, door ze uit eerste hand
te ervaren, via jezelf.

Mijn persoonlijke overtuiging is dat liefde de belangrijkste helende kracht is, hiermee leren we tijdens de therapie contact te maken.
Vanuit liefde voor onszelf kan begrip en acceptatie ontstaan.

Bij een goede motivatie en inzet worden op korte termijn al positieve resultaten behaald. Dit is mede afhankelijk van hoe diep de klacht zit.

Het resultaat

- je krijgt weer grip op je leef- en werksituatie; je neemt de regie
  weer in eigen handen

- je kunt op tijd je grenzen aangeven

- je kunt weer functioneren vanuit meer zelfvertrouwen en
  grotere zelfwaardering

- je kunt naar eigen kunnen en inzichten je toekomst weer vorm
  geven

Hypnotherapie is een vorm van hulpverlening die prima naast de reguliere behandeling kan bestaan en is zelfs een aanvulling daarop.